Liebe Bürgerinnen und Bürger,

Rückenschmerzen sind längst zu einer Volkskrankheit geworden. Besonders besorgniserregend ist dabei, dass die Zahl der betroffenen Kinder und Jugendlichen immer mehr zunimmt. Rund zwei Drittel der Zehn- bis 16-Jährigen haben wegen Rückenschmerzen bereits einmal ärztliche Hilfe in Anspruch genommen.

Die Ursachen sind bekannt: Allgemeiner Bewegungsmangel sowie zu langes Sitzen in falscher Position an der Schulbank, am Schreibtisch, aber auch vor dem Fernseher oder am heimischen Computer.
Prävention ist deshalb wichtig und sollte so früh wie möglich ansetzen. Und genau hier setzt die Aktion „Rückenwirbel e.V.“ an. Sie vermittelt auf kind- und jugendgerechte Weise, wie wichtig Rückengesundheit ist und wie man bereits mit wenigen kleinen, dafür aber regelmäßigen Übungen viel zu einer beständigen Rücken-Fitness beitragen kann.

In diesem Sinne wünsche ich mir, dass zahlreiche Kinder und Jugendliche von diesem sinnvollen Angebot der Aktion „Rückenwirbel“ Gebrauch machen.

Liebe Eltern, liebe Lehrer, liebe Kinder,

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“. Mit diesem Arthur Schopenhauer zugeschriebenen Zitat begrüße ich alle, die an der Gesundheit interessiert sind. Es freut mich sehr, dass die vorbildhafte Aktion Rückenwirbel ihr Programm auch im Landkreis Böblingen umsetzen wird. Die in diesem Verein Engagierten leisten einen wertvollen Beitrag zur gesundheitlichen Aufklärung.

Die Gesundheit ist das höchste Gut – und man kann nie früh genug damit anfangen, diese zu erhalten und zu fördern. Durch Training werden vielfältige Muskelgruppen gestärkt, was Haltungsschäden entgegenwirkt. Da das vielfältige Medienangebot überwiegend sitzend genutzt wird, herrscht oft ein Bewegungsmangel bei jungen Menschen vor. Bewegung ist jedoch sehr wichtig für die körperliche und gesundheitliche Entwicklung. Hierzu leistet der Sport einen wichtigen Beitrag.

Und nicht nur der Körper wird durch den Sport gefördert, auch der Geist erhält durch körperliche Betätigung einen Ausgleich und Energie für neue Aufgaben. Die Aktion Rückenwirbel vermittelt wertvolle Informationen rund um die Rückengesundheit. Und dies auf spielerische Art.

Liebe Kinder, nutzt das interessante Angebot. Mit einem gesunden und gestärkten Rücken werdet ihr aufrecht durchs Leben gehen. Denn: Ohne Rückgrat kann man nicht stehen und nicht gehen.

Ich bedanke mich herzlich bei allen, die sich mit großem Einsatz der Aktion widmen. Allen, die bei und für die Aktion Rückenwirbel arbeiten sowie allen Sponsoren wünsche ich viel Freude und viel Erfolg. Liebe Eltern, liebe Lehrer, bitte unterstützen Sie die Aktion. Es lohnt.

Aktuellen Studien zufolge leiden bereits zwei von drei Kindern ab 10 Jahren vermehrt unter Rückenschmerzen. Zu langes Sitzen am Schreibtisch, am Computer oder vor dem Fernsehgerät ohne einen angemessenen körperlichen Ausgleich beispielsweise durch Sport sind häufig die Ursachen. 

Ohne Wenn und Aber: Bewegungsmangel löst vielfältige gesundheitliche Beeinträchtigungen aus. Insbesondere während des Wachstums entstehende Haltungsschäden mit entsprechenden Rückenbeschwerden können lebenslange Folgen haben. Das muss nicht sein! Die Aktion Rückenwirbel e. V. hat deshalb eine bundesweite Initiative zur Vorbeugung von Rückenleiden an Grundschulen ins Leben gerufen, an der bis heute schon über 135.000 Schülerinnen und Schüler erfolgreich teilgenommen haben. 

Ich freue mich, dass Bochum dank der großzügigen Unterstützung der knappschaftlichen Krankenversicherung ab dem 25. April 2013 bei dieser Initiative mitmacht. Rund 11.000 Schülerinnen und Schüler an 50 Grundschulen erhalten dadurch in unserer Stadt die Chance, ein einfaches Bewegungsprogramm zu erlernen, das Spaß macht und jederzeit absolviert werden kann. Allen Verantwortlichen, die diese wichtige Maßnahme der Gesundheitsvorsorge ermöglichen, danke ich sehr herzlich für ihr Engagement - “damit unsere Kinder aufrecht durchs Leben gehen!”